高校卒業後、未経験・無資格で介護業界に飛び込みました。働きながら資格を取得し10年程が経った頃、もっと自分に出来ることはないか？と転職を考え始めました。そんな時、アバンサールで働く知人のFacebookでイベントボランティアの募集を拝見し、連絡を取ることに。一緒にイベントに参加させていただいた中で会社の事業内容や理念を聞き、私のやりたいことと方向性が一致していることで興味をもちました。面接では、イベントで何気なく話した内容を社長が覚えてくださっていたことに感動。一人ひとりの意思をしっかり尊重してくれているんだと実感し、ここで働くことを決めました。2020年には助成制度を申請して健康運動指導士の資格を取得。来年度から始まる新事業にも挑戦する場を設けていただき、スキルアップしながらやりたかったことが実現できています。

短時間の運動機能特化型のデイサービスで、事業対象者・要介護1・要介護2の認定を受けた高齢者に運動指導を行う仕事です。座っての運動も多いため、太もも上げ等の単純な動きでも、手を一緒に動かす・大きくする・リズムを変える等、指導にも工夫が不可欠で、そこが腕の見せ所だとも思っています。ただ、利用者様はそれぞれ疾患や身体の痛みがあり、個別に細かく注意することも必要。初めての利用者様は、ケアマネージャーからの事前情報に加え、基本的な体力測定を行うことで健康状態を把握しています。1度に指導する人数は、多くて20名程度、夕方の時間帯は比較的少なく10名前後です。プログラムは1時間45分、それを1日3回繰り返し、合間の時間は利用者様の送迎を行っています。

運動が苦手な利用者様に「なんかスッキリした」「楽しかった」と言っていただけるとうれしくなります。運動指導は、筋力強化や転倒防止など身体的な面が重視されがちですが、私は精神的な部分も大切だと思うからです。そのため利用者様とのコミュニケーションは欠かせず、笑い声があふれる楽しい雰囲気を心掛けています。時には盛り上がりすぎて運動にならないことも（笑） もちろんそこは「はい運動しますよー！」と切り替えることも重要。あまり堅苦しくならないように、でも崩しすぎて馴れ馴れしくならないように距離感には気を付けながら指導しています。利用者様本人は気付いていなくても、「ここが良くなりましたね」と些細な変化でも声を掛けると、すごく喜んでくださるんです。その笑顔を見た瞬間、この仕事を選んで良かったと心から感じますね。